Corso di Difesa Personale Krav Maga Kids
"Anti Bullismo Edition"
Il corso di Difesa Personale per ragazzi di Dojo Sagi Defence, consente ai bambini e ai ragazzi dai 7 ai 14 anni di frequentare un corso sportivo completo sotto ogni punto di vista.
Questo avviene grazie agli allenamenti che favoriscono uno sviluppo fisico funzionale e nel contempo, permette di acquisire abilità tecniche di autodifesa utili in caso di soprusi e aggressione.
L’allenamento del Krav Maga, nello specifico, si realizza con esercizi di rafforzamento muscolare, postura, coordinazione, resistenza e stretching specifici per bambini e preadolescenti.
La parte prettamente tecnica è svolta in TOTALE SICUREZZA con uno speciale e continuo riguardo alla sicurezza degli allievi e in un contesto dinamico, improntato alla socializzazione, alla disciplina, al rispetto e al controllo del proprio corpo e della propria mente.
COME SI SVOLGONO LE LEZIONI:
Durante le lezioni i Ragazzi si esercitano a liberarsi dalle catture e correre via, le tecniche sono semplici ed efficaci e si divertono a farle in coppia e in gruppo.
GIOCANDO ALLA LOTTA SI PREPARANO AD AFFRONTARE I PERICOLI.
Con esercizi di Funzionale e corpo libero si preparano atleticamente in modo idoneo rispettando la biomeccanica del corpo.
I colpi vengono portati su colpitori e sacchi o nel combattimento libero con gli Istruttori utilizzando le protezioni in TOTALE SICUREZZA.
I comandi verbali educano i Ragazzi al rispetto e ad affrontare in modo corretto i problemi di sicurezza: pericolo/attenzione, giù a terra, indietro, corri via, ecc…
Le immagini sono di libero utilizzo e puramente indicative
I RISULTATI:
Le esercitazioni aiuteranno ad aumentare il livello di attenzione e migliorare la gestione delle emozioni, questo li farà apparire più sicuri ed essere più pronti, di conseguenza meno facili prede del bullismo (linguaggio del corpo).
Il Krav Maga è la sintesi di numerose arti marziali: Judo, Ju-Jitsu, Boxe, Karate, ecc… dalle quali è stato preso il meglio per una idonea autodifesa in qualsiasi posizione (in piedi, a terra, corpo a corpo, a distanza, ecc…).
Inoltre, grazie alla capacità di attenzione sviluppata con la pratica e con le nozioni espresse durante le lezioni, saranno più pronti e in grado di riconoscere una situazione di potenziale pericolo in qualsiasi luogo o circostanza.
Sapranno come comportarsi quando sono soli per strada, quando prendono un mezzo pubblico, quando vengono fermati da sconosciuti ecc…, individuando la soluzione migliore da adottare con la giusta sagacia.
L'Importanza della sicurezza in se stessi!
Il Bullismo è un fenomeno che si nutre della paura e si fa forte della debolezza altrui, questo perché fondamentalmente chi fa il bullo è un vigliacco.
L’atteggiamento è importante!
Chi è sicuro di sé, chi ha delle buone basi per affrontare certe situazioni, non viene nemmeno preso di mira la maggioranza delle volte.
Perché?
Perché il linguaggio del corpo trasmette la nostra forza.
Nei corsi Dojo Sagi Defence questo argomento viene trattato e trasmesso ai ragazzi, che non vengono MAI spinti a risolvere le situazioni con la violenza.
Al contrario, la nostra filosofia è: